کالری و ارزش غذایی فلفل تند قرمز (خام)
Raw Red Hot Chili Pepper
در هر ۱۰۰ گرم
- ۴۰کالری
- ۱٫۹گرم پروتئین
- ۸٫۸گرم کربوهیدرات
- ۰٫۴گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۱۹٪، کربوهیدرات ۸۸٪، چربی ۹٪ · دسته: سبزیجات
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ عدد | ۴۵ | ۱۸ | ۰٫۹ | ۴ | ۰٫۲ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم فلفل تند قرمز (خام) چند کالری دارد؟
۴۰ کالری.
فلفل تند قرمز (خام) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم فلفل تند قرمز (خام) ۱٫۹ گرم پروتئین دارد.
۱ عدد فلفل تند قرمز (خام) چند کالری است؟
۱ عدد (حدود ۴۵ گرم) تقریباً ۱۸ کالری و ۰٫۹ گرم پروتئین دارد.
غذاهای سبزیجات دیگر
کلم بروکلی بخارپز۳۴ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲٫۸ گرم پروتئین
اسفناج تازه / بخارپز۲۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲٫۹ گرم پروتئین
قارچ دکمه‌ای تفت‌داده بدون روغن۲۲ کالری در ۱۰۰ گرم · ۳٫۱ گرم پروتئین
خیار بوته‌ای تازه با پوست۱۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰٫۷ گرم پروتئین
گوجه‌فرنگی تازه۱۸ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰٫۹ گرم پروتئین
کاهو رسمی / پیچ تازه۱۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱٫۲ گرم پروتئین
فلفل دلمه‌ای رنگی۳۱ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱ گرم پروتئین
کدو سبز رژیمی گریل‌شده۱۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱٫۲ گرم پروتئین