کالری و ارزش غذایی کره (شور)
Salted Butter
در هر ۱۰۰ گرم
- ۷۱۷کالری
- ۰٫۹گرم پروتئین
- ۰٫۱گرم کربوهیدرات
- ۸۱٫۱گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۱٪، کربوهیدرات ۰٪، چربی ۱۰۲٪ · دسته: لبنیات
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ قاشق غذاخوری | ۱۴٫۲ | ۱۰۲ | ۰٫۱ | ۰ | ۱۱٫۵ |
| ۱ قاشق چایخوری | ۵ | ۳۶ | ۰ | ۰ | ۴٫۱ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم کره (شور) چند کالری دارد؟
۷۱۷ کالری.
کره (شور) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم کره (شور) ۰٫۹ گرم پروتئین دارد.
۱ قاشق غذاخوری کره (شور) چند کالری است؟
۱ قاشق غذاخوری (حدود ۱۴٫۲ گرم) تقریباً ۱۰۲ کالری و ۰٫۱ گرم پروتئین دارد.
۱ قاشق چایخوری کره (شور) چند کالری است؟
۱ قاشق چایخوری (حدود ۵ گرم) تقریباً ۳۶ کالری و ۰ گرم پروتئین دارد.
غذاهای لبنیات دیگر
ماست پرچرب (شیر کامل)۶۱ کالری در ۱۰۰ گرم · ۳٫۵ گرم پروتئین
ماست یونانی پرچرب۹۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹ گرم پروتئین
کفیر کم‌چرب۴۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۳٫۸ گرم پروتئین
پنیر سفید فتا (پرچرب)۲۶۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۴٫۲ گرم پروتئین
پنیر خامه‌ای۳۵۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۶٫۲ گرم پروتئین
پنیر پیتزا (موزارلا پرچرب)۲۹۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۲٫۲ گرم پروتئین
پنیر چدار۴۰۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۲٫۹ گرم پروتئین
پنیر ریکوتا (نیم‌چرب)۱۳۸ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۱٫۴ گرم پروتئین