کالری و ارزش غذایی نان باگت (فرانسوی)
French Baguette Bread
در هر ۱۰۰ گرم
- ۲۷۲کالری
- ۱۰٫۸گرم پروتئین
- ۵۱٫۹گرم کربوهیدرات
- ۲٫۴گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۱۶٪، کربوهیدرات ۷۶٪، چربی ۸٪ · دسته: کربوهیدراتی
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ برش بزرگ | ۶۰ | ۱۶۳ | ۶٫۵ | ۳۱٫۱ | ۱٫۴ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم نان باگت (فرانسوی) چند کالری دارد؟
۲۷۲ کالری.
نان باگت (فرانسوی) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم نان باگت (فرانسوی) ۱۰٫۸ گرم پروتئین دارد.
۱ برش بزرگ نان باگت (فرانسوی) چند کالری است؟
۱ برش بزرگ (حدود ۶۰ گرم) تقریباً ۱۶۳ کالری و ۶٫۵ گرم پروتئین دارد.
غذاهای کربوهیدراتی دیگر
برنج سفید ایرانی کته (پخته)۱۳۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲٫۷ گرم پروتئین
برنج قهوه‌ای سبوس‌دار (پخته)۱۱۱ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲٫۶ گرم پروتئین
جو دوسر پرک ارگانیک (خام)۳۸۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۶٫۹ گرم پروتئین
سیب‌زمینی آب‌پز / تنوری با پوست۸۲ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲٫۱ گرم پروتئین
سیب‌زمینی شیرین (پخته)۸۶ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱٫۶ گرم پروتئین
نان سنگک سبوس‌دار سنتی۲۴۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹٫۵ گرم پروتئین
نان بربری سنتی تازه۲۵۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸٫۵ گرم پروتئین
نان تافتون سنتی۲۴۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸ گرم پروتئین