کالری و ارزش غذایی گوشت خرگوش (کباب‌شده)
Roasted Rabbit
در هر ۱۰۰ گرم
- ۱۹۷کالری
- ۲۹٫۱گرم پروتئین
- ۰گرم کربوهیدرات
- ۸٫۱گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۵۹٪، کربوهیدرات ۰٪، چربی ۳۷٪ · دسته: پروتئینی
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ کف دست | ۸۵ | ۱۶۷ | ۲۴٫۷ | ۰ | ۶٫۹ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم گوشت خرگوش (کباب‌شده) چند کالری دارد؟
۱۹۷ کالری.
گوشت خرگوش (کباب‌شده) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم گوشت خرگوش (کباب‌شده) ۲۹٫۱ گرم پروتئین دارد.
۱ کف دست گوشت خرگوش (کباب‌شده) چند کالری است؟
۱ کف دست (حدود ۸۵ گرم) تقریباً ۱۶۷ کالری و ۲۴٫۷ گرم پروتئین دارد.
غذاهای پروتئینی دیگر
فیله سینه مرغ (پخته/گریل)۱۶۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۳۱ گرم پروتئین
ران مرغ بدون پوست (پخته)۱۸۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۶ گرم پروتئین
سفیده تخم‌مرغ (آب‌پز)۵۲ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۱ گرم پروتئین
تخم‌مرغ کامل (آب‌پز)۱۵۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۳ گرم پروتئین
فیله ماهی سالمون نروژی۲۰۸ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۰٫۵ گرم پروتئین
فیله ماهی قزل‌آلا (کبابی)۱۴۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۲ گرم پروتئین
ماهی تیلاپیا / سفید (پخته)۱۲۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۶ گرم پروتئین
تن ماهی در آب‌نمک (تخلیه آب)۱۱۶ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۶ گرم پروتئین