Muscle Couple

کالری و ارزش غذایی چیپس ذرت

Salted Tortilla Chips

چیپس ذرت

در هر ۱۰۰ گرم

  • ۴۷۲کالری
  • ۷٫۱گرم پروتئین
  • ۶۷٫۸گرم کربوهیدرات
  • ۲۰٫۷گرم چربی

سهم از کالری: پروتئین ۶٪، کربوهیدرات ۵۷٪، چربی ۳۹٪ · دسته: شیرینی و تنقلات

کالری در واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
۱ مشت۲۸٫۴۱۳۴۲۱۹٫۲۵٫۹

سؤالات رایج

هر ۱۰۰ گرم چیپس ذرت چند کالری دارد؟

۴۷۲ کالری.

چیپس ذرت چقدر پروتئین دارد؟

هر ۱۰۰ گرم چیپس ذرت ۷٫۱ گرم پروتئین دارد.

۱ مشت چیپس ذرت چند کالری است؟

۱ مشت (حدود ۲۸٫۴ گرم) تقریباً ۱۳۴ کالری و ۲ گرم پروتئین دارد.

غذاهای شیرینی و تنقلات دیگر

برنامه‌ی غذایی مخصوص خودت را می‌خواهی؟

مربی‌های تأییدشده برنامه را با هدف، سطح و شرایط خودت می‌نویسند و اجرای آن را در اپ پیگیری می‌کنند.

انتخاب مربی