کالری و ارزش غذایی کیک اسفنجی
Sponge Cake
در هر ۱۰۰ گرم
- ۲۹۰کالری
- ۵٫۴گرم پروتئین
- ۶۱گرم کربوهیدرات
- ۲٫۷گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۷٪، کربوهیدرات ۸۴٪، چربی ۸٪ · دسته: شیرینی و تنقلات
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ برش | ۳۸ | ۱۱۰ | ۲٫۱ | ۲۳٫۲ | ۱ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم کیک اسفنجی چند کالری دارد؟
۲۹۰ کالری.
کیک اسفنجی چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم کیک اسفنجی ۵٫۴ گرم پروتئین دارد.
۱ برش کیک اسفنجی چند کالری است؟
۱ برش (حدود ۳۸ گرم) تقریباً ۱۱۰ کالری و ۲٫۱ گرم پروتئین دارد.
غذاهای شیرینی و تنقلات دیگر
حلوا ارده۴۶۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۲٫۵ گرم پروتئین
شکر۳۸۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰ گرم پروتئین
پودر قند۳۸۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰ گرم پروتئین
مربا۲۷۸ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰٫۴ گرم پروتئین
شکلات شیری۵۳۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۷٫۷ گرم پروتئین
شکلات بادامی۵۲۶ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹ گرم پروتئین
بیسکویت کره‌ای۴۶۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۶٫۱ گرم پروتئین
ژله آماده۶۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱٫۲ گرم پروتئین