کالری و ارزش غذایی شکر
Granulated Sugar
در هر ۱۰۰ گرم
- ۳۸۷کالری
- ۰گرم پروتئین
- ۱۰۰گرم کربوهیدرات
- ۰گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۰٪، کربوهیدرات ۱۰۳٪، چربی ۰٪ · دسته: شیرینی و تنقلات
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ قاشق چایخوری | ۴٫۲ | ۱۶ | ۰ | ۴٫۲ | ۰ |
| ۱ حبه قند | ۲٫۳ | ۹ | ۰ | ۲٫۳ | ۰ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم شکر چند کالری دارد؟
۳۸۷ کالری.
شکر چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم شکر ۰ گرم پروتئین دارد.
۱ قاشق چایخوری شکر چند کالری است؟
۱ قاشق چایخوری (حدود ۴٫۲ گرم) تقریباً ۱۶ کالری و ۰ گرم پروتئین دارد.
۱ حبه قند شکر چند کالری است؟
۱ حبه قند (حدود ۲٫۳ گرم) تقریباً ۹ کالری و ۰ گرم پروتئین دارد.
غذاهای شیرینی و تنقلات دیگر
حلوا ارده۴۶۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱۲٫۵ گرم پروتئین
پودر قند۳۸۹ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰ گرم پروتئین
مربا۲۷۸ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰٫۴ گرم پروتئین
شکلات شیری۵۳۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۷٫۷ گرم پروتئین
شکلات بادامی۵۲۶ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹ گرم پروتئین
کیک اسفنجی۲۹۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۵٫۴ گرم پروتئین
بیسکویت کره‌ای۴۶۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۶٫۱ گرم پروتئین
ژله آماده۶۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۱٫۲ گرم پروتئین