کالری و ارزش غذایی پروتئین بار (۱ عدد ۶۰g)
Protein Bar (60g)
در هر ۱۰۰ گرم
- ۳۸۰کالری
- ۳۳گرم پروتئین
- ۳۵گرم کربوهیدرات
- ۱۳گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۳۵٪، کربوهیدرات ۳۷٪، چربی ۳۱٪ · دسته: مکمل‌های ورزشی
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ عدد | ۶۰ | ۲۲۸ | ۱۹٫۸ | ۲۱ | ۷٫۸ |
| نصف | ۳۰ | ۱۱۴ | ۹٫۹ | ۱۰٫۵ | ۳٫۹ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم پروتئین بار (۱ عدد ۶۰g) چند کالری دارد؟
۳۸۰ کالری.
پروتئین بار (۱ عدد ۶۰g) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم پروتئین بار (۱ عدد ۶۰g) ۳۳ گرم پروتئین دارد.
۱ عدد پروتئین بار (۱ عدد ۶۰g) چند کالری است؟
۱ عدد (حدود ۶۰ گرم) تقریباً ۲۲۸ کالری و ۱۹٫۸ گرم پروتئین دارد.
نصف پروتئین بار (۱ عدد ۶۰g) چند کالری است؟
نصف (حدود ۳۰ گرم) تقریباً ۱۱۴ کالری و ۹٫۹ گرم پروتئین دارد.
غذاهای مکمل‌های ورزشی دیگر
پروتئین وی ایزوله (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۶۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۳ گرم پروتئین
پروتئین کازئین شبانه (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۷۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
پروتئین وی کنسانتره ۸۰٪ (۱ اسکوپ ۳۰g)۴۰۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل مس گینر افزایش حجم (۱ سروینگ ۱۰۰g)۳۹۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۵ گرم پروتئین
پودر آلبومین سفیده تخم‌مرغ خالص (۳۰g)۳۶۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۲ گرم پروتئین
کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت)۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰ گرم پروتئین
مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g)۳۴۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل ال-گلوتامین میکرونایز ریکاوری (۵g)۳۸۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹۵ گرم پروتئین