کالری و ارزش غذایی مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g)
BCAA / Essential Amino Acids Powder
در هر ۱۰۰ گرم
- ۳۴۰کالری
- ۸۰گرم پروتئین
- ۵گرم کربوهیدرات
- ۰گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۹۴٪، کربوهیدرات ۶٪، چربی ۰٪ · دسته: مکمل‌های ورزشی
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ اسکوپ حین تمرین | ۱۰ | ۳۴ | ۸ | ۰٫۵ | ۰ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g) چند کالری دارد؟
۳۴۰ کالری.
مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g) ۸۰ گرم پروتئین دارد.
۱ اسکوپ حین تمرین مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g) چند کالری است؟
۱ اسکوپ حین تمرین (حدود ۱۰ گرم) تقریباً ۳۴ کالری و ۸ گرم پروتئین دارد.
غذاهای مکمل‌های ورزشی دیگر
پروتئین وی ایزوله (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۶۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۳ گرم پروتئین
پروتئین کازئین شبانه (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۷۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
پروتئین وی کنسانتره ۸۰٪ (۱ اسکوپ ۳۰g)۴۰۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل مس گینر افزایش حجم (۱ سروینگ ۱۰۰g)۳۹۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۵ گرم پروتئین
پودر آلبومین سفیده تخم‌مرغ خالص (۳۰g)۳۶۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۲ گرم پروتئین
کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت)۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰ گرم پروتئین
مکمل ال-گلوتامین میکرونایز ریکاوری (۵g)۳۸۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹۵ گرم پروتئینپروتئین گیاهی نخود و برنج (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۸۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۷۰ گرم پروتئین