کالری و ارزش غذایی کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت)
Creatine Monohydrate Micronized
در هر ۱۰۰ گرم
- ۰کالری
- ۰گرم پروتئین
- ۰گرم کربوهیدرات
- ۰گرم چربی
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ اسکوپ ۵ گرمی | ۵ | ۰ | ۰ | ۰ | ۰ |
| ۱ قاشق چایخوری سرپر | ۵ | ۰ | ۰ | ۰ | ۰ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت) چند کالری دارد؟
۰ کالری.
کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت) ۰ گرم پروتئین دارد.
۱ اسکوپ ۵ گرمی کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت) چند کالری است؟
۱ اسکوپ ۵ گرمی (حدود ۵ گرم) تقریباً ۰ کالری و ۰ گرم پروتئین دارد.
۱ قاشق چایخوری سرپر کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت) چند کالری است؟
۱ قاشق چایخوری سرپر (حدود ۵ گرم) تقریباً ۰ کالری و ۰ گرم پروتئین دارد.
غذاهای مکمل‌های ورزشی دیگر
پروتئین وی ایزوله (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۶۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۳ گرم پروتئین
پروتئین کازئین شبانه (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۷۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
پروتئین وی کنسانتره ۸۰٪ (۱ اسکوپ ۳۰g)۴۰۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل مس گینر افزایش حجم (۱ سروینگ ۱۰۰g)۳۹۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۵ گرم پروتئین
پودر آلبومین سفیده تخم‌مرغ خالص (۳۰g)۳۶۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۲ گرم پروتئین
مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g)۳۴۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل ال-گلوتامین میکرونایز ریکاوری (۵g)۳۸۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹۵ گرم پروتئینپروتئین گیاهی نخود و برنج (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۸۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۷۰ گرم پروتئین