کالری و ارزش غذایی پودر آلبومین سفیده تخممرغ خالص (۳۰g)
Pure Egg White Albumin Powder
در هر ۱۰۰ گرم
- ۳۶۰کالری
- ۸۲گرم پروتئین
- ۴گرم کربوهیدرات
- ۰٫۳گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۹۱٪، کربوهیدرات ۴٪، چربی ۱٪ · دسته: مکمل‌های ورزشی
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ اسکوپ آلبومین خالص | ۳۰ | ۱۰۸ | ۲۴٫۶ | ۱٫۲ | ۰٫۱ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم پودر آلبومین سفیده تخممرغ خالص (۳۰g) چند کالری دارد؟
۳۶۰ کالری.
پودر آلبومین سفیده تخممرغ خالص (۳۰g) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم پودر آلبومین سفیده تخممرغ خالص (۳۰g) ۸۲ گرم پروتئین دارد.
۱ اسکوپ آلبومین خالص پودر آلبومین سفیده تخممرغ خالص (۳۰g) چند کالری است؟
۱ اسکوپ آلبومین خالص (حدود ۳۰ گرم) تقریباً ۱۰۸ کالری و ۲۴٫۶ گرم پروتئین دارد.
غذاهای مکمل‌های ورزشی دیگر
پروتئین وی ایزوله (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۶۷ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۳ گرم پروتئین
پروتئین کازئین شبانه (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۷۳ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
پروتئین وی کنسانتره ۸۰٪ (۱ اسکوپ ۳۰g)۴۰۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل مس گینر افزایش حجم (۱ سروینگ ۱۰۰g)۳۹۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۲۵ گرم پروتئین
کراتین مونوهیدرات میکرونایز ۵g (افزایش قدرت)۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۰ گرم پروتئین
مکمل آمینواسید شاخه‌دار BCAA / EAA (۱۰g)۳۴۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۸۰ گرم پروتئین
مکمل ال-گلوتامین میکرونایز ریکاوری (۵g)۳۸۰ کالری در ۱۰۰ گرم · ۹۵ گرم پروتئینپروتئین گیاهی نخود و برنج (۱ اسکوپ ۳۰g)۳۸۵ کالری در ۱۰۰ گرم · ۷۰ گرم پروتئین