Muscle Couple

کالری و ارزش غذایی لواشک

Fruit Leather

لواشک

در هر ۱۰۰ گرم

  • ۳۵۹کالری
  • ۱گرم پروتئین
  • ۸۲٫۸گرم کربوهیدرات
  • ۲٫۷گرم چربی

سهم از کالری: پروتئین ۱٪، کربوهیدرات ۹۲٪، چربی ۷٪ · دسته: شیرینی و تنقلات

کالری در واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
۱ بسته کوچک۲۱۷۵۰٫۲۱۷٫۴۰٫۶
۱ بسته۲۷۹۷۰٫۳۲۲٫۴۰٫۷

سؤالات رایج

هر ۱۰۰ گرم لواشک چند کالری دارد؟

۳۵۹ کالری.

لواشک چقدر پروتئین دارد؟

هر ۱۰۰ گرم لواشک ۱ گرم پروتئین دارد.

۱ بسته کوچک لواشک چند کالری است؟

۱ بسته کوچک (حدود ۲۱ گرم) تقریباً ۷۵ کالری و ۰٫۲ گرم پروتئین دارد.

۱ بسته لواشک چند کالری است؟

۱ بسته (حدود ۲۷ گرم) تقریباً ۹۷ کالری و ۰٫۳ گرم پروتئین دارد.

غذاهای شیرینی و تنقلات دیگر

برنامه‌ی غذایی مخصوص خودت را می‌خواهی؟

مربی‌های تأییدشده برنامه را با هدف، سطح و شرایط خودت می‌نویسند و اجرای آن را در اپ پیگیری می‌کنند.

انتخاب مربی