Muscle Couple

کالری و ارزش غذایی سس ماکارونی (مارینارا)

Ready Marinara Pasta Sauce

سس ماکارونی (مارینارا)

در هر ۱۰۰ گرم

  • ۵۰کالری
  • ۱٫۴گرم پروتئین
  • ۷٫۴گرم کربوهیدرات
  • ۱٫۶گرم چربی

سهم از کالری: پروتئین ۱۱٪، کربوهیدرات ۵۹٪، چربی ۲۹٪ · دسته: سس و چاشنی‌ها

کالری در واحدهای خانگی

مقدارگرمکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
۱ نیم لیوان۱۳۲۶۶۱٫۸۹٫۸۲٫۱

سؤالات رایج

هر ۱۰۰ گرم سس ماکارونی (مارینارا) چند کالری دارد؟

۵۰ کالری.

سس ماکارونی (مارینارا) چقدر پروتئین دارد؟

هر ۱۰۰ گرم سس ماکارونی (مارینارا) ۱٫۴ گرم پروتئین دارد.

۱ نیم لیوان سس ماکارونی (مارینارا) چند کالری است؟

۱ نیم لیوان (حدود ۱۳۲ گرم) تقریباً ۶۶ کالری و ۱٫۸ گرم پروتئین دارد.

غذاهای سس و چاشنی‌ها دیگر

برنامه‌ی غذایی مخصوص خودت را می‌خواهی؟

مربی‌های تأییدشده برنامه را با هدف، سطح و شرایط خودت می‌نویسند و اجرای آن را در اپ پیگیری می‌کنند.

انتخاب مربی