کالری و ارزش غذایی سیبزمینی سرخکرده (فستفود)
French Fries (Fast Food)
در هر ۱۰۰ گرم
- ۳۱۲کالری
- ۳٫۴گرم پروتئین
- ۴۱٫۴گرم کربوهیدرات
- ۱۴٫۷گرم چربی
سهم از کالری: پروتئین ۴٪، کربوهیدرات ۵۳٪، چربی ۴۲٪ · دسته: فستفود
کالری در واحدهای خانگی
| مقدار | گرم | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ سرو کوچک | ۷۱ | ۲۲۲ | ۲٫۴ | ۲۹٫۴ | ۱۰٫۴ |
| ۱ سرو متوسط | ۱۱۷ | ۳۶۵ | ۴ | ۴۸٫۴ | ۱۷٫۲ |
| ۱ سرو بزرگ | ۱۵۴ | ۴۸۰ | ۵٫۲ | ۶۳٫۸ | ۲۲٫۶ |
سؤالات رایج
هر ۱۰۰ گرم سیبزمینی سرخکرده (فستفود) چند کالری دارد؟
۳۱۲ کالری.
سیبزمینی سرخکرده (فستفود) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم سیبزمینی سرخکرده (فستفود) ۳٫۴ گرم پروتئین دارد.
۱ سرو کوچک سیبزمینی سرخکرده (فستفود) چند کالری است؟
۱ سرو کوچک (حدود ۷۱ گرم) تقریباً ۲۲۲ کالری و ۲٫۴ گرم پروتئین دارد.
۱ سرو متوسط سیبزمینی سرخکرده (فستفود) چند کالری است؟
۱ سرو متوسط (حدود ۱۱۷ گرم) تقریباً ۳۶۵ کالری و ۴ گرم پروتئین دارد.
